Tìm hiểu các công dụng cây thuốc nam trong vườn nhà chữa bệnh gai cột sống, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, thoái hóa khớpbenh tri hiệu quả mà không cần dùng đến tây y

Chế độ ăn cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ

Ngoài việc điều trị theo chỉ định của bác sỷ thì chế độ ăn cho người mắc bệnh Gan nhiếm mỡ cũng là một vấn đề được quan tâm nhiều nhất của người mắc bệnh này. Thức ăn lý tưởng cho người bị gan nhiễm mỡ:  Ngô, rau cần, nấm hương có tác dụng hạ cholesterol trong máu và tế bào gan. Ngoài ra còn có một số loại trà giúp giải độc, hạ mỡ máu và giảm béo. Những thực phẩm này đặc biệt thích hợp cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ.

gan nhiem mo Chế độ ăn cho bệnh nhân gan nhiễm mỡchế độ ăn cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ

Các thực phẩm tốt cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ

Ngô

Chứa nhiều các acid béo không no, có khả năng thúc đẩy quá trình chuyển hóa của chất béo nói chung và cholesterol nói riêng. Theo dinh dưỡng học cổ truyền, ngô có vị ngọt tính bình, công dụng điều trung kiện vị lợi niệu, thường được dùng cho những trường hợp tì vị hư yếu, chán ăn, thủy thấp đình trệ, tiểu tiện bất lợi, phù thũng, rối loạn lipid máu, thiểu năng mạch vành.

Nhộng tằm

Vị ngọt mặn, tính bình, giúp ích tì bổ hư, trừ phiền giải phát. Nhộng còn có tác dụng làm giảm cholesterol huyết thanh và cải thiện chức năng gan. Nhộng thường dùng dưới dạng các món ăn hoặc tán thành bột để uống.

Kỷ tử

Có tác dụng ức chế quá trình tích tụ chất mỡ trong tế bào gan, thúc đẩy sự tăng sinh tế bào gan và cải thiện chu trình chuyển hóa chất béo.

Nấm hương

Chứa những chất có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu và tế bào gan. Thường dùng dưới dạng thực phẩm để chế biến các món ăn.

Lá trà

Có khả năng giảm trừ các chất bổ béo. Trà có khả năng làm tăng tính đàn hồi thành mạch, giảm cholesterol máu và phòng chống sự tích tụ mỡ trong gan.

Lá sen

Giảm mỡ máu, giảm béo và phòng chống sự tích tụ mỡ trong tế bào gan. Lá sen được dùng dưới dạng hãm với nước sôi uống thay trà hoặc nấu cháo lá sen.

Rau cần

Chứa nhiều vitamin, tác dụng mát gan, hạ cholesterol trong máu, thúc đẩy quá trình bài tiết các chất phế thải và làm sạch huyết dịch.

Ngoài ra, người bệnh gan nhiễm mỡ nên bổ sung các loại rau tươi như cải xanh, cải cúc, rau muống… có công dụng giải nhiệt làm mát gan. Cà chua, cà rốt, măng bí đao, mướp, dưa gang, dưa chuột… thanh nhiệt, thông phủ, hành khí, lợi tiểu. Các loại dầu thực vật như dầu lạc, dầu vừng, dầu đậu tương… chứa nhiều acid béo không no có tác dụng làm giảm cholesterol máu; các loại thịt, cá ít mỡ và các thức ăn chế biến từ đậu tương, đậu xanh, đậu đen…

Về đồ uống, nên dùng một trong những loại trà dược sau đây:

Trà khô 3 g, trạch tả 15 g. Hai thứ hãm với nước sôi trong bình kín, sau 20 phút thì dùng được. Có công dụng bảo vệ gan, tiêu mỡ, lợi niệu, giảm béo.
Trà khô 2 g, uất kim 10 g (có thể thay bằng nghệ vàng), cam thảo sao vàng 5 g,
Trà khô 3 g, cát căn (sắn dây thái phiến) 10 g, lá sen 20 g. Tất cả thái vụn hãm uống thay trà. Có công dụng giải độc, hạ mỡ máu, giảm béo. Cũng có thể chỉ cần dùng lá sen tươi hoặc khô thái vụn hãm uống thay trà hằng ngày cũng tốt.

Không nên dùng các thực phẩm sau

Các thực phẩm và đồ ăn quá béo như mỡ động vật, não, gan gia súc, các thứ quá cay nóng như gừng, tỏi, ớt, hạt tiêu, rượu, cà phê…

 Chú ý: Nếu bạn gặp khó khăn trong chế độ ăn cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ, hãy gọi đến tổng đài tư vấn sức khỏe, tâm lý 19006237 để được tư vấn chi tiết.

Bài viết liên quan:

  1. Trà xanh giúp tăng nhận thức với bệnh nhân nhiễm HIV
  2. Dinh dưỡng cho người gan nhiễm mỡ
  3. Cúm, bệnh truyền nhiễm thường gặp ( kì 3 )
  4. Điểm mặt tác nhân gây viêm nhiễm sinh dục nữ
  5. Cúm bệnh truyền nhiễm thường gặp ( kì 1 )
  6. Cúm bệnh truyền nhiễm thường gặp ( kì 2)
  7. Nhiễm khuẩn hô hấp ở trẻ nhỏ
  8. Mẹo chữa bệnh về đường tiêu hóa
  9. Lời khuyên bổ ích cho bệnh nhân á sừng
Tags: , , , ,

About Bs. Tư vấn 19006237

Subscribe to Comments RSS Feed in this post

2 Responses

  1. Chào Trần Minh Phúc,
    Câu hỏi của bạn tuy ngắn gọn nhưng để trả lời thì rất dài. Tuy nhiên mình có thể giải thích vắn tắt như sau: Muốn kiểm tra chức năng gan thì cần làm xét nghiệm hóa sinh và quan tâm 3 chỉ số men gan là GST, GPT và GGT, nếu tăng quá giới hạn là gan đang bị tổn thương. Còn xét nghiệm máu nói chung gồm có xét nghiệm huyết học và xét nghiệm hóa sinh, tùy vào từng nhóm bệnh khi đã được bác sĩ hướng tới khi đó mới cho xét nghiệm tương ứng để chẩn đoán chính xác. Chi tiết cụ thể bạn có thể gọi tới số 19006237 để được tư vấn trực tiếp.
    Chúc bạn sức khỏe!
    BS. Vũ Trang

  2. XIn chân thành cảm ơn và chúc sức khỏe BS!!!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*
*


*

Tư vấn tâm lý | trieu chung HIV | hien tuong co thai | xet nghiem hiv | toxmin flex | thuc pham chuc nang