Tìm hiểu các công dụng cây thuốc nam trong vườn nhà chữa bệnh thoát vị đĩa đệm hiệu quả mà không cần dùng đến tây y

Những Vitamin cần thiết cho “cậu nhỏ”

Thiếu vitamin D tổng hợp từ ánh nắng mặt trời sẽ khiến “cậu nhỏ” gặp khó khăn trong chuyện “thức dậy” của mình, một nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Ý khẳng định.

vitamin tong hop cho nam gioi 3005 400x240 Những Vitamin cần thiết cho cậu nhỏ

Lượng vitamin D thấp có thể dẫn tới tình trạng rối loạn cương dương ở các boy. Khi nhóm những nhà nghiên cứu thí nghiệm thực tế trên 143 thanh niên với nhiều mức độ rối loạn chức năng hoạt động của “cậu nhỏ” khác nhau, họ đã đưa ra kết luận, tất cả các thanh niên đó đều thiếu hụt quá nhiều vitamin D so với quy định .

Việc thiếu hụt vitamin D trong cơ thể sẽ dẫn đến hình thành ba loại gốc tự do hấp thụ hết lượng nitric ô-xít – chất có vai trò giúp các mạch máu hoạt động ổn định. Kết quả là, để đạt được trạng thái “12 giờ” là điều khó khăn với “cậu nhỏ”.

tinhtrung 1 Những Vitamin cần thiết cho cậu nhỏ

Nitric ô-xít được xem là yếu tố giúp các mạch máu được “thư giãn”, nhằm tăng cường lượng máu lưu thông tới các cơ quan, trong đó có cả “cậu nhỏ”. Khi máu được bơm lên đều đặn, hiện tượng cương cứng mới xảy ra theo đúng quy luật tự nhiên.

Ngược lại, nếu lượng nitric ô-xít bị thiếu hụt, các mạch máu sẽ phải làm việc quá tải và không đảm bảo lượng máu được bơm đủ để “cậu nhỏ thức dậy”.

Vậy cần bổ sung vitamin D bằng cách nào? Teen boy tích cực tắm nắng, tăng cường ăn uống những thực phẩm giàu vitamin D như cá hồi, ngũ cốc, sữa, trứng và nấm.

Mr.Bull (theo WHM)

 

Bài viết liên quan:

  1. Vitamin cần thiết cho thai kỳ
  2. Những Vitamin tốt cho “chuyện ấy”
  3. Những Vitamin có tác dụng tích cực trong chuyện phòng the
  4. Những tác dụng của Vitamin B12
  5. Những bước cần thiết để điều trị HIV
  6. Dấu hiệu khi thiếu Vitamin B12
  7. Tác dụng của Vitamin B12 đối với xương
  8. Vitamin E và lão hóa da
  9. Vitamin D giúp tăng thời gian sống cho bệnh nhân ung thư vú
  10. Thiếu chất dinh dưỡng gây ra những bệnh gì?

About Bs. Tư vấn 19006237

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*
*


*

Tư vấn tâm lý | trieu chung HIV | tu van hiv | xet nghien hiv | hien tuong co thai | bieu hien co thai