Tìm hiểu các công dụng cây thuốc nam trong vườn nhà chữa bệnh thoát vị đĩa đệm hiệu quả mà không cần dùng đến tây y

5 nhóm thực phẩm không nên sử dụng khi bị đau mắt đỏ

Dịch đau mắt đỏ đang lây lan nhanh chóng trong cộng đồng dân cư.Bên cạch chế độ ngỉ ngơi, điều trị , ăn uống hợp lý, người bệnh nên chú ý kiêng một số nhóm thực phẩm dưới đây:

tải xuống 171 5 nhóm thực phẩm không nên sử dụng khi bị đau mắt đỏ

Không nên ăn đồ tanh: Theo các bác sĩ chuyên khoa mắt, khi bị bệnh đau mắt đỏ bạn không nên ăn các chất tanh của hải sản như: cá, mực, tôm, cua….vì những thực phẩm này sẽ làm cho tình trạng đau mắt đỏ của bạn ngày càng nghiêm trọng, nặng nề hơn

Không nên ăn gia vị cay nóng: Theo đông y, đau mắt đỏ do can phong nhiệt. Vì vậy người bênh nên kiêng các gia vị cay, nóng như: tiêu, ớt, tỏi, hành tây,…Những gia vị này sẽ gây cảm giác nóng cho mắt hoặc khiến cho mắt đỏ hơn.

ca tuoi lua chon thuc pham tuoi ngon ezcooking 5 nhóm thực phẩm không nên sử dụng khi bị đau mắt đỏ

Không nên hút thuốc lá, uống rượu bia: Thuốc lá, rượu bia là các chất kích thích độc hại nhất với cơ thể con người, đặc biệt là đối với người bị đau mắt đỏ nó sẽ làm cho bệnh nguy hiểm hơn.

Mỡ động vật: Mỡ động vật chứa nhiều chất béo no, không những không tốt cho mắt khi sử dụng nhiều mà còn không tốt cho tim, não, máu hay qúa trình chuyển hóa, cho nên bạn nên sử dụng dầu mỡ thực vật nhiều hơn.

Tùy ý sử dụng kháng sinh: Việc sử dụng kháng sinh tùy tiện sẽ gây ra rất nhiều tổn hại cho cơ thể, nếu khi gây dị ứng ban đầu không kiểm tra có thể dẫn đến viêm loét miệng, da, giác mạc…

Ngoài ra, khi bị đau mắt đỏ, người bệnh cũng cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày nhằm tăng sức đề kháng cho cơ thể. Bên cạnhd đó, các vitamin tổng hợp cần bổ sung như A, B12, C, D… Các thực phẩm khác như rau bina, rau cải, cà rốt, khoai tây, khoai lang… cũng rất tốt cho những người đang bị đau mắt đỏ bởi chúng rất giàu các tiền tố benta-carotene sẽ chuyển hóa thành vitamin A giúp mắt sáng, khỏe mạnh. 

vitamin c2 5 nhóm thực phẩm không nên sử dụng khi bị đau mắt đỏ

Đặc biệt, đối với những người bị đau mắt đỏ, việc bổ sung vitamin C kịp thời là vô cùng quan trọng. Vitamin C có tác dụng tăng sức đề kháng cho cơ thể, chống lại bệnh tật. Nguồn thực phẩm chứa nhiều vitamin C gồm: dâu tây, hạnh nhân …Tuy nhiên, nếu bạn di ứng với hạnh nhân thì hãy bổ sung bằng các thực phẩm khác.

 TH(Theo SKDS)

Bài viết liên quan:

  1. 7 nhóm thực phẩm không tốt cho thai nhi
  2. 6 nhóm thực phẩm bà bầu nên bổ sung
  3. 7 nhóm thực phẩm nên tránh khi mang thai
  4. 12 loại thực phẩm người tăng huyết áp nên dùng
  5. Những thực phẩm không nên ăn khi đói
  6. Dùng thực phẩm biến đổi gen dễ bị ung thư
  7. Thực phẩm có tác dụng giải rượu
  8. Khuyến cáo của Cục An toàn Vệ sinh Thực phẩm về hộp xốp, hộp nhựa đựng thực phẩm
  9. Thực phẩm tốt cho hệ tim mạch
  10. 6 thực phẩm tốt nhất cho việc giảm cân

About Bs. Tư vấn 19006237

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*
*


*

Tư vấn tâm lý | trieu chung HIV | tu van hiv | xet nghien hiv | hien tuong co thai | bieu hien co thai