Bị cảm khi mang thai là một trong những nỗi lo lớn nhất của mẹ bầu, từ việc bệnh có thể gây ảnh hưởng cho thai nhi, cho tới việc điều trị,kiêng khem phải thận trọng. Bệnh càng lâu khỏi ,càng gây khó chịu cho mẹ bầu. Do đó,làm sao để khỏi nhanh bệnh,mà không gây ảnh hưởng tới sức khỏe,không phải dùng thuốc quá nhiều ?
Khi bị cảm,mẹ bầu cần làm gì?
-Cách ly với nguồn nguy cơ bệnh,nếu cảm do lạnh cần giữ ấm ngay,uống nước ấm,tránh tiếp xúc với nước lạnh và gió lùa…
-Khám bác sĩ,kiểm tra theo dõi tình trạng thai nhi. Việc thăm khám có thể bao gồm xét nghiệm máu, để phân loại với cúm rubella hoặc virus cúm gia cầm…có hướng điều trị đúng.
-Không sử dụng thuốc bừa bãi,dùng thuốc theo chỉ định.
-Vệ sinh sạch sẽ,nhất là vệ sinh răng miệng, súc miệng nước muối thường xuyên.
Một vài loại thực phẩm thiên nhiên có tác dụng trị cảm nhanh cho mẹ bầu.
Một vài loại thực phẩm thiên nhiên có tác dụng trị cảm nhanh cho mẹ bầu như:
-Lá tía tô: Có thể nấu cháo hoặc ép lấy nước uống.Cháo cần ăn khi nóng,có thể cho thêm vài nhánh hành hoặc hẹ, giúp đổ mồ hôi và giải cảm nhanh.
-Tỏi: Ăn sống hoặc giã nát,pha với nước uống cùng mật ong. Tỏi giúp kháng khuẩn tự nhiên, tính hăng của tỏi có thể giúp mẹ bầu tránh ngạt mũi,tịt mũi.
-Gừng: nước gừng muối,gừng pha với mật ong đều có tác dụng giải cảm tự nhiên. Mẹ nên giã nát gừng,đun sôi qua nước 1-2 ph, sau đó có thể cho muối hoặc mật ong vào, uống khi nước còn nóng.
-Lá ngải cứu: rửa sạch, đun với nước sôi, sau đó xông mũi hoặc mặt khoảng 5-10 phút. Có thể cho thêm lá gừng, lá cúc tần và muối vào trong.
-Vỏ bưới,vỏ cam,chanh: Lấy vỏ rửa sạch, đun với nước,có thể đun chung với lá sả,lá chanh, sau đó xông người 10-15 phút.
Ngoài ra,mẹ bầu cũng cần chú ý tới sức khỏe,ăn uống đầy đủ chất, tăng sức đề kháng,bổ sung vitamin C và uống đủ nước, tập thể dục nâng cao sức đề kháng.
