Trong những kỳ nghỉ kéo dài, nhất là dịp Tết, mọi người thường gặp phải các vấn đề về bệnh tiêu hóa như đầy bụng, đầy hơi, buồn nôn…Vậy phải làm gì để chữa được các bệnh về tiêu hóa dễ dàng nhất mà không cần đến bệnh viện? Dưới đây là một số cách chữa bệnh đơn giản, các bạn có thể tham khảo.
Rối loạn tiêu hóa là một hội chứng được tạo ra bởi sự co thắt bất bình thường của các cơ vòng trong hệ tiêu hóa làm cơ thể đau bụng và thay đổi vấn đề đại tiện. Đây không phải là một căn bệnh dẫn đến tử vong nhưng là một hội chứng tuy khó chịu, nhưng hoàn toàn không nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, khi bị rối loạn tiêu hóa, người bệnh sẽ gặp những bất tiện trong sinh hoạt do bị thay đổi về chuyện đại tiện, bị đầy hơi hoặc đau bụng. Đây là một hội chứng rất thông thường, mà gần như ai cũng có thể bị.
Những lúc này, bạn có thể dùng những thảo dược như: rễ gừng, vỏ cam, hạt thì là… làm thuốc cho mình. Trong hàng thế kỷ nay, những loại cây có vị hơi đắng hoặc thơm có thể giúp chữa các bệnh rối loạn tiêu hóa, giảm sự khó chịu và thực sự cải thiện chức năng của đường ruột. Dưới dây là một số loại thảo dược thông dụng có tác dụng này:
1. Gốc và lá cây bồ công anh
Đây là một phương thuốc truyền thống chữa các bệnh rối loạn gan và lá lách. Cây bồ công anh chứa thành phần được gọi là sesquiterpene lactone, có tác dụng kích thích sự thèm ăn, cải thiện tiêu hóa. Thành phần này có hiệu quả giống như một loại thuốc nhuận tràng nhẹ.
2. Rễ cây ngưu bàng
Ngưu bàng là một loại thảo dược được sử dụng trong công thức thuốc lợi tiểu và thuốc nhuận tràng. Từ xa xưa tại châu Á, người ta đã sử dụng loại cây này để giải độc gan, thận và mật. Rễ cây chứa axit phenolic, quercetin và luteolin, các chất chống ôxy hóa mạnh.
3. Vỏ cam
Được sử dụng ban đầu như một cách để chữa chứng ợ hơi, vỏ cam chứa một số loại dầu thơm. Ngoài ra trong thành phần của nó có cả synephrine và N –methyltyramine, giúp cải thiện sự ngon miệng và tăng sự tiết dịch tiêu hóa tự nhiên.
Hạt cây thì là được coi là một phương pháp chữa bệnh truyền thống tại châu Á cho các chứng khó tiêu, đầy hơi.
4. Hạt cây thì là
Chứa nhiều loại dầu thơm cần thiết, vì thế hạt cây thì là được coi là một phương pháp chữa bệnh rối loạn tiêu hóa truyền thống tại châu Á cho các chứng khó tiêu, đầy hơi và đau bụng. Loại thảo dược này có có mùi thơm và hương vị dễ chịu, giúp làm giảm khí và đau bụng.
5. Rễ cây long đởm
Long đởm thảo là một thành phần phổ biến trong nhiều bài thuốc Đông y. Nó kích thích sự tiết dịch tiêu hóa và tăng cường chức năng của túi mật. Những tác dụng chữa bệnh này là do trong cây chứa các thành phần là gentiopicroside và amarogentin.
6. Củ gừng
Củ gừng chứa nhiều thành phần có lợi như: gingerols, shaogals và một số loại dầu thiết yếu. Nó giúp tăng cường tiêu hóa, giảm buồn nôn và giúp tránh say tàu xe.
Chúng ta chỉ cần uống hàng ngày với một ly trà gừng ấm sẽ điều trị được chứng rối loạn tiêu hóa đầy khó chịu.
7. Lá ổi non
Một trong những cách điều trị rối loạn tiêu hóa được áp dụng nhiều nhất hiện nay phải kể đến việc sử dụng lá ổi non. Đây là cách điều trị lành tính được cha ông ta truyền lại. Nó là bài thuốc dân gian ai cũng có thể áp dụng mà không gây ảnh hưởng phụ gì.
Lá ổi non đặc biệt là búp ổi có tác dụng điều trị triệu chứng đau bụng đi ngoài do rối loạn tiêu hóa gây ra. Sử dụng cách này khá đơn giản, bạn chỉ cần lấy búp lá ổi non đem giã nát và chắt lấy nước cốt uống hàng ngày. Chỉ cần thực hiện đều đặn thì sau vài ngày triệu chứng tiêu chảy sẽ giảm hẳn.
Mọi vấn đề về sức khỏe, vui lòng gọi đến tổng đài 19006237 để được nhận sự tư vấn trực tiếp từ các chuyên gia.
