Bệnh đái tháo đường hay còn gọi là tiểu đường, đây là một bệnh rối loạn chuyển hóa mạn tính rất phổ biến. Để kiểm soát tốt bệnh đái tháo đường, ngoài việc sử dụng thuốc Tây để làm giảm lượng đường trong máu thì người bệnh cần phải có chế độ ăn uống hợp lý và lối sống lành mạnh, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao. Bên cạnh đó, việc sử dụng kết hợp với các vị thuốc đông y trong điều trị đái tháo đường cũng mang lại hiệu quả rất tốt.
Một số vị thuốc hạ đường huyết hiệu quả như:
1.Dây thìa canh
Dây thìa canh là một trong những cây thuốc nam có công dụng đẩy lùi một số bệnh mạn tính như tiểu đường, cao huyết áp, mỡ máu…
Theo nghiên cứu của TS. Trần Văn Ơn -Trưởng bộ môn thực vật trường đại học Y dược Hà Nội cho thấy thành phần Acid Gymnemic trong dây thìa canh có tác dụng kích thích tăng sinh tế bào Beta của tuyến tụy. Đây là tế bào chính sản xuất insulin, insulin là một loại hormon chuyển hóa trực tiếp đường thành năng lượng để làm giảm glucosse trong máu. Ngoài ra, acid Gymnemic còn có tác dụng ức chế hấp thu glucose ở ruột, đồng thời kích thích các enzym tiêu thụ đường tại các mô cơ. Do đó dây thì canh có tác dụng hạ đường huyết rất tốt.
Cách dùng:
Lấy khoảng 50g dây thìa canh phơi khô sắc với 1,5 lít nước. Hoặc lấy dây thìa canh phơi hoặc sấy khô, nghiền thành bột mịn. Mỗi ngày lấy 10g nấu với 2 lít nước uống. Dùng sau các bữa ăn khoảng 30 phút đến 1 tiếng.
Lưu ý: Khi dùng theo đường miệng ở liều cao, dây thìa canh có thể gây ra một số tác dụng phụ như chóng mặt, nôn ói, giảm đường huyết quá mức… Vì vậy, bạn không nên dùng quá liều lượng được khuyến cáo.
2. Khổ qua
Khổ qua (còn gọi là mướp đắng) có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Theo đông y mướp đắng có vị đắn, tính hàn, công dụng thanh nhiệt, sáng mắt, giải độc, mát gan nhuận tràng… Ngoài ra trong thành phần của khổ qua có chứa nhiều hợp chất tốt cho người bệnh đái tháo đường. Bên cạnh việc bổ sung các chất có tác dụng tương tự như insulin thì chúng còn chứa chất chống oxy hóa, vitamin C và caroten giúp ức chế sự hấp thu glucose ở các tế bào, kiểm soát đường huyết cũng như tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Hơn nữa, khổ qua còn có tác dụng giảm cholesterol xấu, giảm nguy cơ mỡ máu, ngăn ngừa biến chứng tim mạch cũng như phòng ung thư hiệu quả..
Cách dùng:
Có thể dùng khổ qua bằng cách xào, hấp ăn hàng ngày. Hoặc thái mướp đắng phơi khô, hãm nước uống.
3. Giảo cổ lam
Các nghiên cứu của y dược học hiện đại đã chứng minh, các Saponin trong Giảo Cổ Lam tăng sức mạnh và độ bền vững trong hoạt động của cơ giúp hạ đường huyết từ trên 12mml/l xuống còn 6mml/l. Giúp hoạt huyết, tăng cường lưu thông máu và ổn định huyết áp. Do đó, giảo cổ lam có tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2, ngăn ngừa và hạn chế biến chứng của bệnh.
Cách dùng:
Dùng khoảng 15 – 30g giảo cổ lam sắc uống hoặc có thể tán thành bột thô làm chè hãm uống.
4. Nấm linh chi
Trong nấm linh chi có thành phần Polysacchanride có tác dụng giảm lượng đường trong máu rất rõ rệt, có tác dụng giữ lượng đường trong máu ổn định không tăng cao.
Ngoài ra, Polysacchanride còn có tác dụng làm khôi phục tế bào tiểu đảo tuyến tụy và từ đó thúc đẩy quá trình tiết insulin, cải thiện cơ bản nhiều năng insulin (là nguyên nhân chín gây ra bệnh đái đường) làm hạ đường huyết trong máu người mắc bệnh đái tháo đường.
Cách dùng:
Thái nấm linh chi thành các lát mỏng. Mỗi ngày dùng khoảng 20g – 30g nấm linh chi cho vào ấm đun cùng với 1lít nước sắc uống.
5. Mạch môn
Theo các nhà nghiên cứu thuộc trường ĐH Y học cổ truyền Thượng Hải ( Trung Quốc ), các chất được tìm thấy trong củ mạch môn có khả năng làm giảm sự đề kháng insulin, làm tăng insulin huyết, kích thích quá trình táo tạo tế bào ở tuyến tụy, qua đó giúp người bệnh tiểu đường typs 2 có thể kiểm soát tốt lượng đường trong máu.
Ngoài ra, việc sử dụng củ mạch môn còn có tác dụng bảo vệ các mạch máu tại cầu thận, giúp ngăn ngừa các biến chứng tại thận do bệnh tiểu đường gây ra. Khi sử dụng lâu dài Mạch môn còn giúp làm giảm trọng lượng cơ thể, giảm nồng độ triglycerit máu.
Cách dùng:
Dùng 6-12g củ mạch môn khô sắc lấy nước uống 2 – 3 lần trong ngày
