Vào mùa hè, cường độ ánh nắng mặt trời cao,các bức xạ nhiệt,tia cực tím tiếp xúc trực tiếp và liên tục với làn da sẽ gây nên tình trạng cháy nắng, sạm đen, thậm chí có thể dẫn tới ung thư da. Làn da bị cháy nắng không chỉ ảnh hưởng tới thẩm mỹ, mà còn gây nên rất nhiều phiền toái ,khó chịu.
Những dấu hiệu nhận biết làn da đang bị cháy nắng
Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, các bức xạ nhiệt, tia UV tác động trực tiếp lên làn da, khiến da tăng tốc độ sản xuất melanin. Tuy nhiên số lượng melanin sản xuất chỉ với mức độ nhất định, không thể bảo vệ da liên tục trong nhiều giờ, do đó chính các bức xạ nhiệt, tia UV làm cho da bỏng. Những người có làn da sáng có khả năng bị cháy nắng nhiều hơn so với những người da đen,bởi những người có da sẫm màu hơn có nhiều melanin bảo vệ.
Hình ảnh da bị cháy nắng
Một vài dấu hiệu có thể giúp nhận biết làn da bị cháy nắng:
-Màu sắc da ửng đỏ, ửng hồng, có thể thấy các nốt phỏng nước, phồng rộp trên da.
-Da có cảm giác ấm,nóng.
-Đau rát tại các vùng da bị cháy nắng, đặc biệt khi các nốt phỏng sưng bị vỡ.
-Toàn thân có thể đau nhức, sốt và mệt mỏi.
Những người thường xuyên bị cháy nắng, làn da dễ nhiễm trùng, sớm lão hóa và dễ ung thư da.
Phòng và xử trí khi bị cháy nắng.
Việc xử trí khi da bị cháy nắng chỉ có thể làm giảm các triệu chứng trên làn da, còn việc chữa lành hoàn toàn hoặc cải thiện làn da cần phụ thuộc vào việc chăm sóc tích cực.
-Sử dụng thuốc bôi tại chỗ:
+Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDS): giúp giảm đau,sưng và viêm nhiễm
+Thuốc corticosteroid
+Các loại thuốc kháng sinh chống viêm,giảm phù nề
-Các mẹo dân gian giúp xử trí làn da cháy nắng:
+Sử dụng lòng trắng trứng gà:
Lòng trắng trứng gà có chứa các enzym giúp phục hồi tốt làn da bị cháy nắng, đồng thời lòng trắng trứng gà có tính mát, giúp giảm tình trạng sưng tấy, nóng rát. Tuy nhiên không được dùng lòng trắng trứng gà lên các vùng da có vết thương hở, các nốt phỏng nước bị vỡ, vì dễ gia tăng tình trạng nhiễm trùng.
+Nước trà xanh ấm:
Dùng vải sạch ngâm vào nước trà xanh từ khi nước trà còn ấm cho đến khi nước nguội, rồi đắp miếng vải lên vùng da bị cháy nắng trong khoảng 10-15 phút sẽ giúp làm dịu cơn đau.
+Sữa chua:
Sữa chua cũng giống như lòng trắng trứng, có tính mát giúp hạ nhiệt làn da nhanh chóng
+Nha đam hoặc dưa chuột:
Nha đam rửa sạch, dùng trực tiếp nhựa nha đam bôi lên vùng da bị cháy nắng giúp giảm phù nề, đau rát. Nha đam cũng còn được sử dụng khi bị bỏng ống bô xe máy hoặc các vết thương bỏng do nước sôi,do nhiệt khác.Dưa chuột ngoài công dụng trắng sáng da còn có tác dụng xử trí cháy nắng cho làn da.
Để phòng cháy da, mọi người có thể sử dụng các loại thuốc bôi,kem chống nắng chứa aminobenzoat phối hợp với benzopheno,sử dụng ít nhất 15-30 phút trước khi tiếp xúc với mặt trời. Bên cạnh đó, trước khi ra đường hoặc phải có thời gian tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời, cần mặc quần áo kín,có độ dày giúp che phủ tốt. Nếu làn da bị cháy nắng đã được xử trí nhưng vẫn còn các dấu hiệu bất thường cần tiến hành thăm khám bác sĩ da liễu để có hướng xử trí tốt nhất.
