Táo bón ở trẻ em là hiện tượng rất thường gặp, tuy nhiên nhiều bậc cha mẹ vẫn còn bối rối chưa biết cách giải quyết và cách chăm sóc trẻ 2 tháng tuổi bị táo bón khi trẻ nhỏ gặp phải hiện tượng này. Vậy cần xử lý thế nào khi bé 2 tuổi bị táo bón?
Táo bón chức năng ở trẻ 2 tuổi
Thông thường, 95% táo bón ở trẻ là táo bón chức năng. Tức là táo bón mà không phải do tổn thương thực thể nào ở đường tiêu hóa. Theo thống kê, có tới 35% trẻ em Việt Nam gặp táo bón chức năng. Táo bón chức năng phổ biến ở trẻ em và không thực sự nguy hiểm đến sức khỏe của trẻ, tuy nhiên để bé 2 tuổi bị táo bón kéo dài có thể dẫn tới những biến chứng nặng khó phục hồi (trĩ, nứt kẽ hậu môn, trẻ chán ăn, suy dinh dưỡng, vv). Chính vì vậy một trong những cách chăm sóc trẻ 2 tháng tuổi là cha mẹ cần nhanh chóng điều trị một cách toàn diện và an toàn cho trẻ, tránh để tình trạng trở nên tồi tệ hơn.
Khi xác định được trẻ bị táo bón chức năng, cha mẹ hoàn toàn có thể xử lý hiện tượng này tại nhà.
Xử lý thế nào khi bé 2 tuổi bị táo bón?
Để chữa táo bón cho trẻ, cha mẹ cần kiên trì và bình tĩnh. Đừng vì muốn con mau khỏi mà sử dụng các loại thuốc nhuận tràng, thụt tháo, việc này sẽ khiến trẻ gặp thêm nhiều nguy cơ hơn mà thôi. Sử dụng các loại thuốc nhuận tràng là lựa chọn của nhiều bà mẹ Việt, tuy nhiên việc này không giải quyết được triệt để nguyên nhân gây ra táo bón. Còn sử dụng thụt tháo sẽ làm tổn thương hậu môn của trẻ, làm trẻ mất phản xạ đi tiêu và gây sự lệ thuộc vào thuốc.
Để điều trị triệt để hiện tượng bé 2 tuổi bị táo bón cần điều trị từ nguyên nhân. May mắn rằng, táo bón ở trẻ hoàn toàn có thể điều trị tại nhà bằng những phương pháp tự nhiên và quen thuộc.
Trẻ từ 2 tuổi trở lên đã có hệ tiêu hóa tương đối hoàn thiện, có thể ăn thức ăn của người lớn, vì vậy nguyên nhân khiến bé 2 tuổi bị táo bón thường là do 3 nguyên nhân chính sau:.
- Chế độ ăn thiếu chất xơ, thiếu chất lỏng
- Không có thói quen đi vệ sinh, nhịn đi vệ sinh
- Hệ tiêu hóa làm việc chậm.
Cho bé uống nhiều nước hơn
Như ta đã nói ở trên, thiếu nước là một trong những nguyên nhân khiến bé 2 tuổi bị táo bón. Vì sao lại như vậy? Khi thiếu nước, cơ thể sẽ lấy nước của thức ăn có trong ruột và của những chất thải trong ruột già. Điều này dẫn đến khối chất thải trong ruột trở nên khô cứng, gây ra táo bón.
Trong độ tuổi này, trẻ lại khá hiếu động, ra mồ hôi nhiều nhưng thường lờ đi cơn khát của mình. Vậy nên, cha mẹ cần nhắc nhở trẻ và cho trẻ uống nước để cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể. Ngoài nước lọc, cha mẹ có thể cho trẻ uống sinh tố trái cây, nước ép trái cây, phương pháp này vừa giúp bổ sung chất xơ và các loại vitamin, cũng vừa giúp trẻ cung cấp đủ nước cho cơ thể.
Chữa trị táo bón cho trẻ em bằng cách bổ sung chất xơ
Chất xơ có vai trò quan trọng trong việc điều trị táo bón cho trẻ, nó có tác dụng giữ nước để làm phân mềm và xốp hơn. Vậy nên trong chế độ ăn của bé cha mẹ nên bổ sung khoảng 10-15 gam chất xơ thực vật mỗi ngày, nó có một vai trò quan trọng trong việc điều trị táo bón ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Chất xơ thực vật có trong tất cả các loại rau củ quả, các loại hạt đậu hay ngũ cốc nguyên cám.
Rèn luyện thói quen đi vệ sinh
Trẻ nhỏ thường ham vui và mải chơi, vì thế mà chúng thường cố gắng kím nén cơn đi ngoài của mình chờ đến lúc “rảnh” mới đi. Đây là một thói quen không tốt, khi nhịn đi vệ sinh phân sẽ được giữ lại ở ruột già, nhịn càng lâu khối chất thải càng bị nén chặt hơn và trở nên rắn hơn. Hơn thế nữa, nếu bị tích tụ lâu trong ruột, các chất độc có thể bị hấp thu ngược lại gây hại cho cơ thể.
Để loại bỏ thói quen xấu này, cha mẹ cần tạo cho con thói quen đi tiêu 1 lần/ngày trong khoảng 5-10 phút vào lúc thoải mái nhất, thời gian tốt nhất là vào buổi sáng hoặc buổi tối, bởi đây là lúc trẻ ở nhà, cha mẹ có thể kiểm soát được tình hình đi vệ sinh của trẻ.
Bài viết trên đã cũng cấp cho bạn đọc đa số thông tin về cách chăm sóc trẻ 2 tháng tuổi.
Mọi vấn đề về sức khỏe, vui lòng gọi đến tổng đài 19006237 để nhận được sự tư vấn trực tiếp từ các chuyên gia.
